以身作則

久久見面一次的服務醫生說:

「你是不是變瘦了?」

正準備謝謝他的稱讚

下一句他說:

「上次看到你圓滾滾的」

「而且圓滾滾的竟然還貧血」

?
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好直接啊哈哈哈

體重少1kg 體脂少3%

原來真的有差

啊~醫療人員講到體態,都是好意

把自己的玻璃心撿起來

他衛教時總會說:

「我現在58歲,維持跟大學畢業一樣的體重,每餐6分飽,規律運動習慣」?

以身作則,絕對讓人心服口服

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