跟國中同學的養生對話?! 健康資訊 / 作者: 芒果姐姐 「你體脂幾%?最近飲控如何?」 竟然是國中同學見面的對話?? 超健康的我都感到羞愧了 體脂14~24%的兩個人 […] 跟國中同學的養生對話?! Read More »
練習提醒自己,改變大腦迴路 職場故事 / 作者: 芒果姐姐 人很奇妙,你看到雨天會很負面嗎? 其實,大腦迴路也是可以鍛鍊的 像我們都默默被鍛鍊 無意識滑開手機看有沒有新訊 練習提醒自己,改變大腦迴路 Read More »
路跑:從習慣養成到健康促進 個人成長, 健康資訊 / 作者: 芒果姐姐 很多人問我為什麼會喜歡路跑? 好像也沒有特喜歡,是一種習慣 根源其實是長庚念書的規定 每年要考試5公里/40分 路跑:從習慣養成到健康促進 Read More »
2023教師節快樂 講師生活 / 作者: 芒果姐姐 其實,每個人都是彼此的老師 在不同生命歷程中,互相分享經驗 回憶照片,找回純真與熱情 104職涯探索-入校分享 2023教師節快樂 Read More »
如何破解執行健康促進時,常見困擾? 未分類 / 作者: 芒果姐姐 1.活動發想設計-靈感枯竭 2.數據資料蒐集-管理不易 3.結案報告呈現-要求多元 其實,這都可以做為評估 如何破解執行健康促進時,常見困擾? Read More »
何謂成功的諮詢? 個人成長, 講師生活 / 作者: 芒果姐姐 昨天看的習慣紅利, 今天立即印證與分享 人的一生小至一天, 都是由無數個選擇而造就 而每個選擇,都是源自於& 何謂成功的諮詢? Read More »
特約工作的兩面:自由與挑戰 職護工作 / 作者: 芒果姐姐 特約工作的優點 能夠隨時到不同地方工作 找一些美美的咖啡廳轉換心情工作 喝著一杯熱茶,好似輕鬆愜意啊 . 特約 特約工作的兩面:自由與挑戰 Read More »
員工出事了,很焦慮怎麼辦? 職場故事, 職護工作 / 作者: 芒果姐姐 護理人都有「助人者特質」 他難受,我們也難過 他痛苦,我們似乎也感受的到痛苦 會比對方更著急,比他更在意他 員工出事了,很焦慮怎麼辦? Read More »